Ünlü komedyen bu diyet ile zayıfladı

Ünlü komedyene 33 kilo verdiren diyet!.."Yetenek Sizsiniz" yarışmasının ilk birincisi Sefa Doğanay, kendisine kısa sürede 33 kilo verdiren diyeti anlattı...Trendy'den Cansu Aydın'a konuşan Sefa Doğanay "4 buçuk ayda 33 kilo verdim. Aslında bu kadar kilo vermeyi planlamıyordum. Kendim geliştirdiğim ananas diyetini yaptım. Gün içerisinde ne yiyorsanız, yarım porsiyona düşürüyorsunuz. Ondan sonra kahvaltıda...

Read More

Hülya Avşar'ın formunun sırrı'nı açıkladı.

Hülya Avşar'ın formunun sırrı!..Hülya Avşar'ın formda vücudunun sırrı ortaya çıktı! Avşar, verdiği dokuz kiloyu geri almamak için her gün bir avuç leblebi yiyor.Geçtiğimiz yıl diyetisyen eşliğinde dokuz kilo veren Hülya Avşar, formunu korumak için hem sıkı bir egzersiz programı uyguluyor, hem de yediklerine dikkat ediyor. Ekim ayında 50 yaşına giren ünlü sanatçı, verdiği kiloları geri almamak için...

Read More

Kim Kardashian zayıflama sırrını açıkladı.

Kim Kardashian'ın, doğum yaptıktan kısa bir süre sonra forma girmesinin sırrı ortaya çıktı. Kardashian, bir süredir Atkins Diyeti'ni uyguluyormuş.Hamileliği sırasında çok kilo alan ve neredeyse tanınmaz bir hale gelen Kim Kardashian'ın çok kısa süre içinde hızla kilo vermesi büyük şaşkınlık yaratmıştı. Kardashian, bu kadar kısa sürede kilo vermesini, Atkins Diyeti'ne borçlu olduğunu açıkladı.PROTEİN...

Read More